Олимпийский гриф

Олимпийский гриф является одним из самых массивных. Длина данного грифа составляет 220 сантиметров, а вес – 20 кг. Концы грифа, куда, как правило, вешаются диски, немного подвижны и слегка вращаются, а диаметр составляет 50 мм. Специально продуманная конструкция обусловлена тем, чтобы во время тренировок руки не выкручивались, таким образом, осуществляется корректировка центра тяжести во время поднятия штанги. Использовать олимпийский гриф можно в разных целях, наиболее популярными являются жим лежа и из-за головы, а также приседания.

Представленный вид грифа считается базовым спортивным снарядом, он в обязательном порядке присутствует во всех спортивных комплексах, как больших, так и маленьких. Использовать гриф можно с абсолютно разными весовыми нагрузками, а также для достижения различных целей. Олимпийский гриф предназначен не только для тренировок в зале или в домашних условиях, но и для соревнований. Гриф может использовать как самостоятельно, так и в комбинации с другими тренажерами, что в свою очередь, позволяет развивать бицепсы, дельтовидные мышцы, мышцы грудной клетки, плеч, рук, а также пресса. Таким образом, олимпийский гриф является универсальным и незаменимым в силовых тренировках.

Олимпийские грифы изготавливаются из высококачественной стали, осуществляется контроль каждого этапа производства, а сертификаты международного образца подтверждают качество спортивного снаряда. Для удобства хранения существуют специальные стойки или подставки, где можно размещать грифы, классифицируя их. Таким образом, они всегда находятся в свободном доступе. Учитывая, что олимпийский гриф является обязательным базовым снарядом, он непременно должен быть в каждом спортивном зале, небольшом центре, в том числе и по занятиям фитнесом.