Силовые тренажеры для спины

В числе силовых тренажеров комплексное оборудование со свободным весом пользуется особой популярностью среди профессиональных спортсменов. Такие модели, предназначенные для нагрузки на мышцы спины, обеспечивают не только ускорение роста мышц и создание красивого рельефа, но и увеличение их мощности и физической выносливости. Занятия на таких тренажерах также способствуют развитию координации – спортсмен вынужден обеспечивать удержание равновесия и следить за самим снарядом.

Силовых тренажеров со свободным весом для спины подразделяют на два типа. Первый предназначен для работы спортсмена со свободными утяжелителями. Второй тип оборудования предполагает использование специальных весовых дисков и пластин. Независимо от типа тренажера, они обеспечивают возможность задействовать одну или несколько групп мышц спины, прикладывать различные углы нагрузки, использовать разный вес.

Очевидное преимущество тренажеров для спины – они подходят для всех спортсменов независимо от их роста и массы тела, что делает такое оборудование одинаково популярным в спортзалах среди мужчин и женщин любых возрастов и уровня профессиональной силовой подготовки.