Кольца гимнастические, TRX петли

Самыми популярными спортивными инструментами для функциональной тренировки являются кольца гимнастические, TRX петли, которые задействуются для множества упражнений. Эти снаряды являются незаменимыми для тренировки гибкости, выносливости, силы, а также укрепления мускулатуры и занятий на растяжку. Регулярные интенсивные тренировки помогут добиться максимально результата в достаточно короткие сроки.

Гимнастические кольца: преимущества

К основным преимуществам данного вида спортивного снаряда можно отнести безопасность. Комплексные занятия помогают одновременно развивать выносливость, гибкость и силу, не прибегая к помощи другого спортивного инвентаря. Таким образом, еще одним преимуществом гимнастических колец можно считать их универсальность. Кольца достаточно просты в использовании, их можно укрепить не только в спортивном зале, но и в домашних условиях, а также на улице. Тренировки подойдут абсолютно всем без исключения, как мужчинам, так и женщинам, независимо от степени подготовки и физической формы. Естественно, начинать занятия следует с более простых упражнений, постепенно переходя к выполнению сложных элементов.

Петли TRX

TRX петли представляют собой ремни на специальных рукоятках. Их можно с легкостью закрепить на совершенно любом подходящем месте. Именно потому они являются отличным инструментом для тренировок в домашних условиях. Упражнений с петлями существует достаточно много, благодаря возможности регулировать длину самих петель, а также высоту крепления. Комплекс упражнений позволит активно развивать не только выносливость, но также ловкость, координацию движений и силовые качества. Представленные модели гимнастических колец и TRX петлей отличаются высоким качеством, надежностью, долговечностью и простотой в употреблении.